Alergeny pokarmowe
- Zboża zawierające gluten.
- Skorupiaki i produkty pochodne.
- Jajka i produkty pochodne.
- Ryby i produkty pochodne.
- Orzeszki ziemne i produkty pochodne.
- Soja i produkty pochodne.
- Mleko i produkty pochodne.
- Orzechy.
- Seler i produkty pochodne.
- Gorczyca i produkty pochodne.
- Nasiona sezamu i produkty pochodne.
- Dwutlenek siarki.
- Łubin.
- Mięczaki
JADŁOSPIS – STYCZEŃ 2022
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
03.01.22r Poniedziałek |
200g 60g 50g 150g |
Krupnik na rosole w-12 b-19,5 t-1,4 Kotlecik kujawski w-34 b-2 t-1 Kapusta kiszona w-10 b-2 t-1 Ziemniaki w-16,3 b-1,8 t-1,8 kalorie:430,alergeny 1,3,7,9 |
Szt. |
Owoc w- 23 b-1 t-1 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
|
04.01.22r Czwartek |
200g 60g 50g 100g |
Marchewkowa z makaronem w-12 b-19,5 t-1,4 Gulasz wieprzowy w sosie naturalnym w-34 b-2 t-1 Ogórek kiszony w-10 b-2 t-1 Kasza na sypko w-16,3 b-1,8 t-1,8 kalorie:430,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Kisiel owocowy w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 140 alergeny: 1,7 |
|
05.01.22r Środa |
200g 200g |
Kwasówka z ziemniakami w-12 b-19,5 t-1,4 Makaron z kiełbasą w-34 b-2 t-1 w-16,3 b-1,8 t-1,8 kalorie:430,alergeny 1,3,7,9 |
Szt. |
Chlebek z szynką w- 23 b-1 t-1 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
10.01.22r
Poniedziałek |
200g
200g
|
Ziemniaczana w-37 b-2,1 t-2,7 Risotto w-34 b-2 t-1 kalorie:480,alergeny 1,3,7,9 |
1op. |
Andruty w- 23 b-1 t-1 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
|
11.01.22r
Wtorek |
200g
60g
50g
150g
|
Pieczarkowa z makaronem w-39 b-4 t-3,8 Kotlecik warzywny w-34,8 b-30 t-19,1 Surówka z białej kapusty w-10,1 b-2 t-2 Ziemniaki w-74 b-8,4 t-1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
Szt. |
Owoc Chrupki w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
|
12.01.22r
Środa |
200g
60g
50g
150g |
Pieczarkowa z makaronem w-39 b-4 t-3,8 Klopsiki z ryżem w sosie pomidorowym w-34,8 b-30 t-19,1 Fasolka z masłem w-10,1 b-2 t-2 Ziemniaki w-74 b-8,4 t-1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Bułka z kruszonką w-83 b-69 t-2,5 kal 120 alergenty:1,7 |
|
13.01.22r
Czwartek |
200g
150g
100g |
Brokułowa z makaronem w-74 b-14 t-9 Gulasz sygietyński w-12 b-19,5 t-14,3 Kasza na sypko w-10,1 b-2 t-1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Kisiel Biszkopty w-59 b-7,7 t-5,9 kalorie 120 alergeny 1,7 |
|
14.01.22r
Piątek |
200g
60g
50g 150g
|
Rosolnik z ryżem w-91 b-16,6 t-1,2 Filet panierowany z miruny w-20 b-16,6 t-0,6 Surówka z kiszonej kapusty Ziemniaki kalorie:460,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Chlebek z serem w-23 b-1 t-4,5 kalorie 130 alergeny 1,7,9 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze
JADŁOSPIS – STYCZEŃ 2022
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
17.01.22r Poniedziałek |
200g 60g 50g 150g |
Krupnik na rosole w-39 b-4 t-3,8 Kotlecik półmięsny w sosie pieczarkowym w-34,8 b-30 t-19,1 Buraczki w-10,1 b-2 t-2 Ziemniaki w-74 b-8,4 t-1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Płatki z mlekiem w- 23 b-1 t-1 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
|
18.01.22r Wtorek |
200g 200g |
Grochowa z ziemniakami w-39 b-4 t-3,8 Spaghetti w-34,8 b-30 t-19,1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
Szt. |
Owoc Chrupki w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
|
19.01.22r Środa |
200g 150g |
Barszcz czysty zabielany z makaronem w-39 b-4 t-3,8 Placki ziemniaczane w-34,8 b-30 t-19,1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Kruche ciastka w-83 b-69 t-2,5 kal 120 alergenty:1,7 |
|
20.01.22r Czwartek |
200g 60g 50g 150g |
Serowa z makaronem w-74 b-14 t-9 Kotlecik drobiowy trzaskający w-12 b-19,5 t-14,3 Ogórek kiszony Ziemniaki w-10,1 b-2 t-1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Jogurt w-59 b-7,7 t-5,9 kalorie 120 alergeny 1,7 |
|
21.01.22r Piątek |
200g 60g 50g 150g |
Marchewkowa z ryżem w-91 b-16,6 t-1,2 Kotleciki zwierzaczki w-20 b-16,6 t-0,6 Kapusta modra gotowana Ziemniaki kalorie:460,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
w-23 b-1 t-4,5 kalorie 130 alergeny 1,7,9 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze
JADŁOSPIS – STYCZEŃ 2022
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
10.01.22r Poniedziałek |
200g 60g 50g 150g |
Krupnik na rosole w-39 b-4 t-3,8 Kotlecik półmięsny w sosie pieczarkowym w-34,8 b-30 t-19,1 Buraczki w-10,1 b-2 t-2 Ziemniaki w-74 b-8,4 t-1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Płatki z mlekiem w- 23 b-1 t-1 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
|
11.01.22r Wtorek |
200g 200g |
Grochowa z ziemniakami w-39 b-4 t-3,8 Spaghetti w-34,8 b-30 t-19,1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
Szt. |
Owoc Chrupki w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
|
12.01.22r Środa |
200g 150g |
Barszcz czysty zabielany z makaronem w-39 b-4 t-3,8 Placki ziemniaczane w-34,8 b-30 t-19,1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Kruche ciastka w-83 b-69 t-2,5 kal 120 alergenty:1,7 |
|
13.01.22r Czwartek |
200g 60g 50g 150g |
Serowa z makaronem w-74 b-14 t-9 Kotlecik drobiowy trzaskający w-12 b-19,5 t-14,3 Ogórek kiszony Ziemniaki w-10,1 b-2 t-1 kalorie:440,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Jogurt w-59 b-7,7 t-5,9 kalorie 120 alergeny 1,7 |
|
14.01.22r Piątek |
200g 60g 50g 150g |
Marchewkowa z ryżem w-91 b-16,6 t-1,2 Kotleciki zwierzaczki w-20 b-16,6 t-0,6 Kapusta modra gotowana Ziemniaki kalorie:460,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
w-23 b-1 t-4,5 kalorie 130 alergeny 1,7,9 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze
JADŁOSPIS – GRUDZIEŃ 2021
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
01.12.21r Środa |
200g 60g 50g 150g |
Brokułowa z makaronem w-12 b-19,5 t-1,4 Klopsik z wątróbki drobiowej w sosie naturalnym w-34 b-2 t-1 Ogórek kiszony w-10 b-2 t-1 Ziemniaki w-16,3 b-1,8 t-1,8 kalorie:430,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Mleko z kaszką manną w- 23 b-1 t-1 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
|
02.12.20r Czwartek |
200g 60g 50g 150g |
Zupa warzywna z kaszką manną w-12 b-19,5 t-1,4 Kotlecik drobiowy w płatkach kukurydzianych w-34 b-2 t-1 Marchewka z groszkiem w-10 b-2 t-1 Ziemniaki w-16,3 b-1,8 t-1,8 kalorie:430,alergeny 1,3,7,9 |
80g |
Kubuś Chrupki w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 140 alergeny: 1,7 |
|
03.12.21r Piątek |
200g 60g 50g 150g |
Ziemniaczana w-12 b-19,5 t-1,4 Filet z miruny panierowany w-34 b-2 t-1 Surówka z białej kapusty w-10 b-2 t-1 Ziemniaki w-16,3 b-1,8 t-1,8 kalorie:430,alergeny 1,3,7,9 |
Szt. |
Wafelek bez czekolady w- 23 b-1 t-1 Kalorie 110 alergeny: 1,7 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
06.12.21r
Poniedziałek |
200g
60g 50g 150g
|
Pomidorowa z makaronem b-19,5 t-1,4 Klopsik półmięsny w sosie własnym Sałatka z buraczków Ziemniaki w-34 b-2 t-1 kalorie:430,alergeny 1,3,7,9 |
Szt. |
Mikołaj w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 140 alergeny: 1,7 |
|
07.12.21r
Wtorek |
200g
600g 50g
1 150g |
Ogórkowa z ziemniakami w-72 b-2,1 t-2,7 Placki warzywne Surówka włoska w-18 b-2 t-0,8 Ziemniaki w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Banany w-73 b-69 t-2,5 kal 130 alergenty:1,7 |
|
08.12.21r
Środa |
200g
200g |
Kalafiorowa z makaronem w-72 b-2,1 t-2,7 Pierogi z serem w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Bułka Z kruszonką w-59 b-7,7 t-5,9 kalorie 120 alergeny 1,7 |
|
09.12.21r
Czwartek |
200g
60g
50g 150g
|
Kapuśniak kujawski w-72 b-2,1 t-2,7 Kotlecik pożarski w-16,3 b-1,8 t-1 Marchewka zasmażana Ziemniaki kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Puding w-23 b-1 t-4,5 kalorie 140 alergeny 1,7,9 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze
Piątek
10.12.2021 Kwasówka z makaronem
Zwierzaczki rybne Kisiel Owocowy Chrupki
Surówka z kiszonej kapusty
Ziemniaki
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
13.12.21r
Poniedziałek |
200g
200g
|
Krupnik na rosole b-19,5 t-1,4 Risotto w-34 b-2 t-1 kalorie:430,alergeny 1,3,7,9 |
Szt. |
Soczek Biszkopty w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 140 alergeny: 1,7 |
|
14.12.21r
Wtorek |
200g
60g
50g
150g |
Pieczarkowa z makaronem w-72 b-2,1 t-2,7 Gulasz wieprzowy w sosie naturalnym Sałatka z buraczków w-18 b-2 t-0,8 Kasza na sypko w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Paluch Z makiem w-73 b-69 t-2,5 kal 130 alergenty:1,7 |
|
15.12.21r
Środa |
200g
200g |
Grochowa z ziemniakami w-72 b-2,1 t-2,7 Makaron z serem w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Budyń śmietankowy w-59 b-7,7 t-5,9 kalorie 120 alergeny 1,7 |
|
16.12.21r
Czwartek |
200g
60g
50g 150g
|
Żurek z ziemniakami w-72 b-2,1 t-2,7 Jajko w sosie chrzanowym w-16,3 b-1,8 t-1 Surówka z marchwi i jabłek Ziemniaki kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Andruty w-23 b-1 t-4,5 kalorie 140 alergeny 1,7,9 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze
Piątek
17.12.2021 Rosół z makaronem
Kotlecik sojowy Owoc
Surówka z białej kapusty
Ziemniaki
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
20.12.21r
Poniedziałek |
200g
60g 50g
150g
|
Rosół z makaronem w-72 b-2,1 t-2,7 Kotlecik drobiowy Surówka z białej kapusty w-18 b-2 t-0,8 Ziemniaki w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
Szt. |
Owoc w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 140 alergeny: 1,7 |
|
21.12.21r
Wtorek |
200g
60g
50g 150g |
Barszcz zabielany w-72 b-2,1 t-2,7 Filet z miruny panierowany w-18 b-2 t-0,8 Surówka z kiszonej kapusty Ziemniaki w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Piernik w-73 b-69 t-2,5 kal 130 alergenty:1,7 |
|
22.12.21r
Środa |
200g
200g |
Jarzynowa z kaszką manną w-72 b-2,1 t-2,7 Pierogi z truskawką w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Jogurt w-59 b-7,7 t-5,9 kalorie 120 alergeny 1,7 |
|
23.12.21r
Czwartek |
200g
60g
50g 150g
|
Ziemniaczana w-72 b-2,1 t-2,7 Soaghetti w-16,3 b-1,8 t-1 Surówka z marchwi i jabłek Ziemniaki kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Wafelek w-23 b-1 t-4,5 kalorie 140 alergeny 1,7,9 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze
|
Data |
Gramatura |
Obiad |
Gramatura |
Podwieczorek |
|
27.12.21r
Poniedziałek |
200g
60g 50g
150g
|
Barszcz zabielany z makaronem w-72 b-2,1 t-2,7 Nuggetsy rybne Surówka z białej kapusty w-18 b-2 t-0,8 Ziemniaki w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
Szt. |
Owoc Biszkopty w- 60,8 b-7,7 t-9,9 Kalorie 140 alergeny: 1,7 |
|
28.12.21r
Wtorek |
200g
60g
50g
150g |
Rosół z makaronem w-72 b-2,1 t-2,7 Klopsiki wieprzowe w sosie naturalnym w-18 b-2 t-0,8 Buraczki Kasza na sypko w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Drożdżówka Z kruszonką w-73 b-69 t-2,5 kal 130 alergenty:1,7 |
|
29.12.21r
Środa |
200g
200g |
Ogórkowa z ziemniakami w-72 b-2,1 t-2,7 Naleśniki z serem w-16,3 b-1,8 t-1 kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Kubuś Chrupki w-59 b-7,7 t-5,9 kalorie 120 alergeny 1,7 |
|
30.12.21r
Czwartek |
200g
60g
50g 150g
|
Serowa z makaronem w-72 b-2,1 t-2,7 Polędwiczki w sosie śmietanowym w-16,3 b-1,8 t-1 Marchewka zasmażana Ryż na sypko kalorie:490,alergeny 1,3,7,9
|
80g |
Wafelek w-23 b-1 t-4,5 kalorie 140 alergeny 1,7,9 |
w-węglowodany b-białko t-tłuszcze